برچسب: تنقلات
کد خبر: ۷۹۱۶۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۰۴
همه ما می دانیم که ورزش برای حفظ یک سبک زندگی متعادل چقدر مهم است. شاید به همان اندازه مهم باشد که چگونه بدن خود را بعد از آن دوباره تامین کنیم.در این مطلب به شما کمک می کنیم تا از تغذیه حین و بعد تمرین آگاه شوید.
کد خبر: ۷۹۱۴۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۰۲
تابناک : بی تردید سبک غلط زندگی و عادت‌های اشتباه، شایعترین دلایل همه‌گیری چاقی هستند که در سطح جهانی رو به افزایش است.
کد خبر: ۷۸۷۶۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۲۰
اگر به طور مرتب غذاهای فرآوری شده مصرف می کنید، تغییر در این شرایط و دنبال کردن یک رژیم غذایی سرشار از مواد غذایی کامل روشی آسان و موثر برای تقویت کاهش وزن و بهبود بسیاری از دیگر جنبه های سلامت است.
کد خبر: ۷۸۷۶۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۲۰
کارشناس تغذیه دانشکده تغذیه و علوم غذایی شیراز، گفت: میزان انرژی موردنیاز کودکان مدرسه ای به دلیل تفاوت در اندازه بدن، میزان تحرک و سرعت رشد آنها متفاوت است و هر چه میزان تحرک و فعالیت بدنی دانش آموز بیشتر باشد به انرژی بیشتری نیاز دارد.
کد خبر: ۷۸۷۲۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۱۸
مسئول حوزه نمایندگی ولی فقیه در جهاد کشاورزی استان البرز از واردات ژلاتین با استاندارد حلال کشورهای دیگر خبر داد و گفت: بخشی از ژلاتین خارجی که توسط وزارت بهداشت و درمان، وارد کشور می شود، بدون تایید ناظر شرعی و صرفا با کد حلال و بدون پشتوانه و اعتبار لازم صورت می گیرد.
کد خبر: ۷۸۵۷۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۱۴
عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید صدوقی یزد با اشاره به منع مصرف آنتی هیستامین برای اکثر سرماخوردگی‌های فصل پاییز، بایدها و نبایدهای این فصل را تشریح کرد.
کد خبر: ۷۸۵۱۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۱۲
یک محقق و پژوهشگر طب سنتی پارکینسون را بیماری ناشی از ترشح ناکافی دوپامین در مغز معرفی کرد که به کمک برخی راهکار‌های طب سنتی می‌توان این عارضه را کنترل کرد.
کد خبر: ۷۸۴۸۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۱۰
یک پزشک متخصص قلب و عروق گفت:: بر اساس مطالعات افراد دارای چربی اضافه (بخصوص در ناحیه شکم) بیش از دیگران به بیماری قلبی دچار می‌شوند. افزایش وزن منجر به بالا رفتن بار قلب، افزایش کلسترول و بالا رفتن فشار خون و کاهش HDL (کلسترول خوب) خواهد شد. همچنین چاقی خطر بروز دیابت را نیز افزایش می‌دهد.
کد خبر: ۷۸۴۴۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۰۹
فرمانده انتظامی نوشهر از کشف 300 میلیون ریالی مواد غذایی قاچاق در این شهرستان خبر داد.
کد خبر: ۷۸۴۲۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۰۸
مدیر گروه قلب و عروق دانشگاه علوم پزشکی شیراز گفت: بر اساس مطالعات مصرف نمک در شهر شیراز ۷ برابر حد مجاز است.
کد خبر: ۷۸۴۲۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۰۸
رئیس سازمان دانش‌آموزی خوزستان گفت: سامانه‌ای پیش‌بینی شده تا هر مدیری بوفه خود را در این سامانه بر اساس استانداردها ثبت کند که در صورت داشتن شرایط مناسب، بوفه مجوز لازم را دریافت می‌کند.
کد خبر: ۷۸۳۹۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۰۸
کد خبر: ۷۸۲۷۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۰۳
انجام حرکات ورزشی منظم، مصرف میوه جات، سبزیجات و ماهی از عوامل کاهش دهنده آلزایمر
مصرف میوه جات و سبزیجات مصرف مواد غذایی حاوی ویتامینE و امگا3 مثل ماهی بخصوص ماهی های سالمون ، ساردین، ماهی تن ، مصرف آجیل و تنقلات مثل گردو ، پسته وکاهش مصرف مواد غذایی چرب به کاهش آلزایمر کمک می کنند.
کد خبر: ۷۸۱۷۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۳۰
افزودن یک قاشق سرکه سیب به یک سوم فنجان آب و شستشوی دهان با این ترکیب برای مدت زمان ۲۰ ثانیه به برطرف کردن بوی بد دهان کمک می‌کند.
کد خبر: ۷۸۱۰۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۲۷
کد خبر: ۷۸۰۵۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۲۵
جذاب‌ترین و مهمترین فواید و خواص عناب برای سلامتی عبارت هستند از توانایی در درمان سرطان، بهبود سطح سلامت پوست، پاکسازی خون، رفع استرس، فراهم آوردن خوابی آرام، تقویت دستگاه ایمنی بدن، محافظت از کبد، کمک به کاهش وزن، افزایش تراکم مواد معدنی استخوان، سم‌زدایی از بدن، و بازیابی نقص‌های شناختی. برای آشنایی بیشتر با خواص عناب با بازده همراه باشید و تا انتهای این متن را بخوانید.
کد خبر: ۷۸۰۰۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۲۴
در این مطلب با اصول حفظ سلامت عزاداران از نگاه طب سنتی آشنا خواهید شد.
کد خبر: ۷۷۹۲۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۲۰
کد خبر: ۷۷۷۸۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۱۴
یک فوق تخصص گوارش و کبد گفت: یکی از مهمترین دلایل ابتلا به سرطان کبد، هپاتیت های B و C هستند که زمینه ساز این بیماری هستند.
کد خبر: ۷۷۱۵۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۲۸