برچسب ها - شوید
برچسب: شوید

میز ناهار خوری روستیک در مقابل میز ناهار خوری استیل

کد خبر: ۱۱۴۶۶۶۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۲

مربی شمس آذر: در نیمه اول باید به گل‌های سوم و چهارم هم می‌رسیدیم

مربی تیم فوتبال شمس آذر قزوین گفت: در نیمه اول ما واقعا باید به گل‌های سوم و چهارم هم می‌رسیدیم.
کد خبر: ۱۱۴۶۵۳۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۱

چطور ساعت بدن را تنظیم کنیم؟

زمان به خواب رفتن و زمان بیدار شدن زمان هایی است که بدن احساس آرامش و تازه شدن می‌کند. وقتی که آموختید چگونه ساعت داخلی یا بیولوژیکی بدن را تنظیم کنید، بدنتان خواهد فهمید که کی زمان خواب است و کی زمان هوشیاری.
کد خبر: ۱۱۴۶۲۴۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۰

غذاهایی که به خواب بهتر کمک می‌کنند

در تحقیقات انجام شده معلوم شد، زنانی که گزارش کرده بودند خواب بهتری دارند، نسبت به سایر افراد، در رسیدن به اهداف کاهش وزن خود 33 درصد موفق‌تر بودند. قصد شما چه این باشد که اندام بهتری داشته باشید یا اینکه فقط می‌خواهید با احساس بهتری صبح‌ها از خواب بیدار شوید ، بهتر است غذاهای زیر را در رژیم غذایی خود بگنجانید.
کد خبر: ۱۱۴۶۲۴۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۰

بهترین زمان مصرف برخی داروهای رایج

خیلی از افرادی که قرص و دارو مصرف می‌کنند، چه تجویزی و چه بدون نسخه، نمی‌دانند بهترین زمان مصرف این داروها چه وقت است، خصوصا در ارتباط با زمان وعده‌هایی غذایی و اینکه صبح داروها را مصرف کنند یا شب زمان خواب.
کد خبر: ۱۱۴۶۲۳۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۰

داروهای خوراکی یا موضعی، کدام بهتر است؟

همه داروها فرم موضعی ندارند و برعکس. بر اساس موقعیت، بیمار ممکن است گزینه‌هایی نداشته باشد تا یکی را انتخاب کند...
کد خبر: ۱۱۴۶۲۳۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۰

توصیه‌ها و برنامه‌های جامع برای بهبود خواب شما

شاید بعد از مدتی تحمل مشکل بی‌خوابی و شب‌ها این پهلو به آن پهلو شدن و صبح به‌سختی از خواب بیدارشدن و طی روز خواب‌آلوده بودن به این نتیجه رسیده باشید که باید برای رفع مشکل بی‌خوابی‌تان به دنبال یک راه‌حل اساسی باشید. اگر به این نتیجه رسیده‌اید پس خوب است بدانید یکی از بهترین تصمیم‌های زندگی خود را گرفته‌اید که بر همه جنبه‌های زندگی‌تان اثر می‌گذارد. حالا از کجا باید شروع کنید؟ ب
کد خبر: ۱۱۴۶۲۳۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۰

تجربه سفر به برزیل، آرژانتین و شیلی در نوروز 1403

 آژانس سفرنامه در نوروز 1403، با برنامه‌ریزی دقیق و حرفه ای، تور های ترکیبی به دو مقصد خیره‌کننده و فوق العاده، برزیل، آرژانتین و شیلی، در  تعطیلات نوروز 1403 برای شما عزیزان فراهم کرده‌. این سفر های بی‌نظیر که در آغاز بهار برگزار می‌شود، دعوت به یک تجربه متفاوت و فراموش‌ناپذیر از فرهنگ، هنر، و طبیعت دو کشور بزرگ می‌نماید.
کد خبر: ۱۱۴۶۲۲۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۰

عجیب ترین منظره در خیابان های هلند ؛ توالتی که از زیر زمین بیرون می آید!

در توضیح این محصول آمده است: توالت های پاپ آپ یوری لیفت مشکل عدم دسترسی به توالت های عمومی به ویژه هنگام شب را برای آقایان و بانوان حل می کنند!
کد خبر: ۱۱۴۵۹۷۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۰۹

امام جمعه موقت ایلام؛

وعده های دروغ نامزدهای انتخاباتی موجب بیزاری مردم می شود

امام جمعه موقت ایلام گفت : نامزدهای انتخابات، برای حضور و مشارکت گسترده مردم، شورآفرینی کنند اما وعده های کذب ندهند چرا که وعده های دروغ نامزدهای انتخاباتی، موجب بیزاری مردم می شود.
کد خبر: ۱۱۴۵۸۹۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۰۸

شرط دریافت یارانه بیشتر با «کالابرگ»

«کالابرگ الکترونیک»، «یسنا» و «امنیت غذایی کودکان»؛ طرح‌هایی است که دولت از ابتدای امسال گام به گام، اقدام به پیاده‌سازی آنها کرد تا سفره اقشار مختلف جامعه تقویت شود؛ به گونه‌ای که تنها در طرح کالابرگ الکترونیک اکنون هفت دهک درآمدی تحت پوشش این طرح درآمده‌اند که همین میزان ۶۱ میلیون نفر از جمعیت کشور را شامل می‌شود.
کد خبر: ۱۱۴۵۸۵۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۰۸

لاکچری بازی‌های شورا و بی‌سروسامانی مدیریت شهری تبریز

نابسامانی و رهاشدگی این روزهای مدیریت شهری تبریز این ابهام را در ذهن شهروندان و افکار عمومی ایجاد کرده که اعضای شورای شهر به عنوان نهاد ناظر در این حوزه آیا در تبریز زندگی می کنند یا نه.
کد خبر: ۱۱۴۵۶۹۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۰۷

خرید تجهیزات حفاظت فردی مشاغل پر خطر

تجهیزات ایمنی و محافظتی فردی در مشاغل پر خطر که حتما باید از آنها استفاده کنید.
کد خبر: ۱۱۴۵۵۹۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۰۶

چه بخوریم تا لاغر شویم؟

تخمین زده‌شده است که در آغاز قرن جاری میزان مرگ‌ومیر ناشی از مشکلات مرتبط با چاقی بیش از مرگ‌های ناشی از بی‌غذایی باشد. تناقض در وضعیت تغذیه در جهان، به‌خصوص در کشورهای در حال‌ توسعه، نکته‌ی قابل‌توجه و مهمی است. درحالی‌که کشورهای درحال‌توسعه در تلاش برای کاهش سوءتغذیه و گرسنگی هستند، از سوی دیگر با مشکلی پیچیده‌تر به نام چاقی و اضافه‌وزن مواجه می‌شوند.
کد خبر: ۱۱۴۵۵۸۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۰۶

10 خوراکی "خونساز" از نظر طب سنتی

در طب سنتی غذاهای خون‌ساز از تنوع بسیار بالایی برخوردارند و روش‌ها و خوراکی‌های در دسترس بسیار زیادی برای درمان کم‌خونی وجود دارند؛ در این مطلب با این روش‌ها و خوراکی‌ها بیشتر آشنا می‌ شوید .
کد خبر: ۱۱۴۵۵۸۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۰۶

عوامل آسیب‌رسان به کبد

بیماری کبد شامل تعدادی از عوارضی می‌شود که به کبد آسیب می‌زنند. به‌مرورزمان، این آسیب می‌تواند کبد را زخم کند که به آن سیروز می‌گویند. وقتی بافت اسکار جایگزین بافت سالم می‌شود، جلوی عملکرد نرمال کبد را می‌گیرد و این در نهایت می‌تواند موجب نارسایی کبد یا سرطان کبد شود.
کد خبر: ۱۱۴۵۵۸۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۰۶

جشنواره تئاتر مناطق کشور به میزبانی شیراز

بیست و هشتمین جشنواره تئاتر مناطق کشور در شیراز آغاز به کار کرده است .
کد خبر: ۱۱۴۵۵۳۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۰۶

نم نم زندگی می بارد/یاداشت اختصاصی هما خوزستان/معصومه پرویزی بابادی

کد خبر: ۱۱۴۵۳۶۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۰۵

تولید کننده محبوب نوار چسب کشور

در این مطلب قصد داریم درباره انواع نوار چسب، مزایای چاپ چسب، نکات خرید چسب و خدمات ارائه‌شده در کارخانه های تولید کننده این محصول صحبت کنیم و در انتها به معرفی وب‌سایت کارخانه تولید نوار چسب در ایران بپردازیم.
کد خبر: ۱۱۴۵۳۲۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۰۵

روکش صندلی خودرو؛ ارزان، کیفیت بالا

کد خبر: ۱۱۴۵۲۱۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۵