برچسب ها - سحری
برچسب: سحری

برای وعده سحر لیموترش بخورید

کد خبر: ۲۴۵۳۸۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۴

بهترين نوشيدني ها براي ايام روزه داري

شربت سکنجبین خیار که یکی از معروف‌ترین و پرخاصیت‌ترین نوشیدنی‌ها در طب سنتی ایران است، علاوه بر آن که باعث افزایش نشاط می‌شود، تاثیرات درمانی و شفابخشی زیادی دارد و برای رفع تشنگی نیز بسیار مفید است.
کد خبر: ۲۴۵۱۷۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۴

روش هايي براي روزه داري سالم

در ماه رمضان بسیاری از مردم از نظر غذایی دچار مشکلاتی می شوند، مانند ترش کردن بعد از افطار و یا معده درد و یا اینکه دائما احساس تشنگی می کنند.
کد خبر: ۲۴۵۰۸۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۴

مصرف فراوان آب در هنگام سحر توصیه نمی شود

متخصص بیماری‌های عفونی و گرمسیری گفت: زیاده خوردن به بدن انسان آسیب می‌رساند و از نظر علمی زیاده روی کردن در خوردن انواع غذاها، چربی‌ها و قندها مشکلات و بیماری‌هایی از قبیل فشار خون، دیابت، قلبی و عروقی آرتروز، و حتی ریسک سرطان را افزایش می‌دهد.
کد خبر: ۲۴۵۰۰۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۴

قبل از افطار ورزش نکنید

زمان قبل از افطار به دلیل افت سطح قند خون و کاهش سطح کالری بدن زمان مناسبی برای ورزش کردن نیست.
کد خبر: ۲۴۴۵۰۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۳

توصيه هايي براي تلخي دهان در روزه داري

رفلاکس معده که از شایع‌ترین مشکلات ایجادکننده تلخی دهان است در ماه رمضان و در برخی افراد اتفاق می‌افتد.
کد خبر: ۲۴۴۴۲۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۳

روزه داران ورزش را متوقف نکنند

ورزش کردن با رعایت نکات و شرایط خاص هنگام روزه‌داری نه تنها به بدن آسیب نمی‌رساند، بلکه برای سلامت نیز مفید ارزیابی شده و سبب می‌شود اعصاب سمپاتیک بدن کنترل چربی‌سوزی را در دست گرفته و بدن را به سوزاندن چربی مجبور کند.
کد خبر: ۲۴۴۴۰۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۳

بعد ازصرف وعده سحری بلافاصله نخوابید

یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی تاکید کرد که به منظور جلوگیری از بروز مشکلات معده، روزه‌داران بلافاصله پس از صرف وعده سحری ، نخوابند.
کد خبر: ۲۴۴۲۲۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۳

سحری نخوردن و یک باور غلط در روزه داری

کد خبر: ۲۴۴۱۰۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۲

کشاورزان با تشنگی ماه رمضان چه کند؟

کد خبر: ۲۴۴۰۹۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۲

عوارض مصرف قرص‌های ضدبارداری در ماه رمضان

با شروع ماه رمضان و روزه‌داری عده‌ای به صورت خودسرانه دست به قطع و یا تغییر در زمان مصرف داروهایشان می‌زنند که مرتکب کار بسیار خطرناکی می‌شوند.
کد خبر: ۲۴۳۸۰۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۲

آداب و رسوم یزدی ها در ماه مبارک رمضان

کد خبر: ۲۴۳۷۸۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۲

راهکارهای رفع تشنگی در ماه رمضان

کد خبر: ۲۴۳۶۳۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۲

مدیرکل طب سنتی وزارت بهداشت:

راهکارهای رفع تشنگی در ماه رمضان

مدیرکل طب سنتی وزارت بهداشت راهکارهایی را برای رفع تشنگی در ماه رمضان عنوان کرد.
کد خبر: ۲۴۳۵۱۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۱

توصیه‌های غذایی و دارویی در ماه رمضان

در دین اسلام یکی از شرایط روزه داری، امتناع از خوردن و آشامیدن از طلوع فجر تا غروب خورشید است و از دیدگاه علم پزشکی روزه داری به زمانی اطلاق می شود که هیدرات های کربن (قندهای) ذخیره شده در بدن، در چرخه سوخت و ساز مورد استفاده قرار گرفته و انرژی بدن از راه های دیگر تأمین شود که این حالت معمولاَ دو روز پس از اولین روز روزه داری اتفاق می افتد.
کد خبر: ۲۴۳۴۳۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۱

ربنا گوی لنده دار فانی را وداع گفت+تصویر

مردم شهرستان لنده بیش از 60سال صدای هنرمندی را در اذهان دارند که طنین دلنشینش زینت بخش سفره های افطاری و سحری بود.
کد خبر: ۲۴۳۲۸۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۰

بهترين و سالم‌ترين افطاري چيست؟!

سوپ بهترین ماده غذایی برای افطار در ماه مبارک رمضان است
کد خبر: ۲۴۳۱۵۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۰

آئین های مردم متدین خراسان جنوبی در لیالی و ایام الله ماه مبارک رمضان

آداب زیبای "شوخوانی" و " رمضو خوانی" و طبل کوبی در شهرهای خراسان جنوبی

شو خوانی از مراسم ویژه اکثر شهرهای خراسان جنوبی بوده که با آمدن تکنولوژی‌ها روز مثل ساعت های زنگدار، موبایل و تلویزیون رنگ‌باخته است/ سه نوبت شوخوانی، هر کدام نمودار وقتی از سحرگاهان بوده است
کد خبر: ۲۴۳۱۵۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۰

دیرینه های ماه ربّنا و امید در گیلان

کد خبر: ۲۴۳۰۴۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۰

در وعده سحری ، چای و قهوه نخورید

کارشناس تغذیه دانشگاه علوم پزشکی شیراز گفت: روزه داران از نوشیدن چای و قهوه در هنگام سحر خودداری کنند زیرا باعث افزایش دفع ادرار در طول روز می شود.
کد خبر: ۲۴۲۸۰۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۹