برچسب: فیبردار
اگر شما میگرن دارید، ورزش کردن فواید بسیار زیادی برای شما دارد.
کد خبر: ۴۳۸۸۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۲۱
یک فوق تخصص خون و آنکولوژی در همدان درباره سونامی سرطان به تسنیم گفت: براساس آمار مرکز بیماریهای غیرواگیر در حال حاضر شرایط سونامی سرطان رخ نداده است اما براساس آخرین بررسی مرکز تحقیقات وزارت بهداشت درسال 2035میلادی تعداد سرطانیها دو برابر میشود.
کد خبر: ۳۶۹۳۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۱۱
نان تست و چیزهایی که به همراه آن مصرف میشود مانند مربا و کره، رژیم غذایی صبح شما را خراب میکند و به بدن شما آسیب میرساند.
کد خبر: ۳۶۲۰۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۲۸
نان تست و چیزهایی که به همراه آن مصرف میشود مانند مربا و کره، رژیم غذایی صبح شما را خراب میکند و به بدن شما آسیب میرساند.
کد خبر: ۳۶۰۶۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۲۶
سکته مغزی دومین عامل مرگ و میر در ایران است. محققان این عارضه را قابل پیشگیری می دانند و معتقدند با چند راهکار ساده می توان از آن اجتناب کرد.
کد خبر: ۳۳۲۸۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۰۲
کارشناس مسئول سلامت کودکان:
کارشناس مسئول سلامت کودکان در خصوص تغذیه کودکان چاق به والدین توصیه کرد تغذیه کودک در شش ماه اول زندگی فقط با شیر مادر و تداوم آن تا دو سالگی باشد و مصرف روزانه صبحانه به عنوان یکی از سه وعده اصلی غذایی فراموش نشود.
کد خبر: ۲۹۷۱۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۲۷
مهمترین منبع تریگلیسرید خون، چربیهای موجود در غذاست.
کد خبر: ۲۹۵۱۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۲۳
یک کارشناس ارشد تغذیه سازمان غذا و دارو راههای پیشگیری از تشنگی در ماه رمضان را تشریح کرد.
کد خبر: ۲۴۷۳۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۹
متخصصان رشته های مختلف پزشکی برای برخی بیماران محدودیت هایی قائل شده و توصیه هایی در این زمینه برای آنها دارند.
کد خبر: ۲۴۲۱۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۸
روزه داران در ماه مبارک رمضان از مصرف غذاهای پرحجم و پر کالری پرهیز کنند و اجازه دهند بدن در طول روزهداری گرسنگی را تجربه کند.
کد خبر: ۲۴۱۵۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۷
کد خبر: ۲۳۱۲۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۲۸
توصیه کارشناسان تغذیه؛
به گفته کارشناسان تغذیه، گنجاندن میوه های سرشار از فیبر در رژیم غذایی می تواند به هضم غذا کمک کرده و مشکلات مربوط به سوءهاضمه را تسکین دهد.
کد خبر: ۲۳۱۱۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۲۸
مدتی بود که احساس خستگی مفرط و کسالت داشت و مدام آب می خورد، علاقه زیادی به نوشیدن آب پیدا کرده بود و علائمی چون تشنگی زیاد، افزایش و تکرر ادرار، افزایش اشتها،و کاهش وزن را نیز حس می کرد.
کد خبر: ۲۲۹۵۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۲۵
استان مازندران از نظر دیابت مقام سوم و از نظر چاقی مقام اول را در کشور دارد و در حال حاضر بیش از 42 هزار نفر دیابتی در جمعیت روستایی و تقریبا 70 هزار بیمار دیابتی در جمعیت شهری استان وجود دارد که 75 درصد آنان را زنان تشکیل میدهند.
کد خبر: ۲۱۷۸۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۰۵
مسئول بهبود تغذیه معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی خراسانشمالی گفت: مصرف کلم، شلغم و سویا برای مبتلایان به کم کاری تیروئید محدودیت دارد.
کد خبر: ۲۱۴۱۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۳۰
رئیس دانشگاه علوم پزشکی استان کهگیلویه و بویراحمد با اشاره به آمار ارائه شده 14 هزار دیابتی در این استان گفت: رقم دیابتیها بسیار فراتر از این تعداد است.
کد خبر: ۲۱۴۰۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۳۰
معاون غذا و دارو دانشگاه علوم پزشکی البرز به ضروت خوردن میان وعده برای بیماران دیابتی تاکید کرد و گفت: خوردن میان وعده برای دیابتیها باعث ثابت ماندن قند خون میشود و از پرخوری در وعدههای اصلی جلوگیری میکند.
کد خبر: ۲۱۳۵۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۲۹
اگر بتوانید نوشیدنیهای سالم را جایگزین نوشیدنیهای ناسالم کنید، به میزان زیادی از کالری دریافتی روزانه خود میکاهید و همین مسأله به کاهش وزن کمک میکند.
کد خبر: ۱۸۲۴۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۱/۲۷
افراد گمان میکنند بدن موظف است به صورت خودکار به وظایف خود در حفظ سلامتش عمل کند. به همین دلیل به علائم اولیه بیماریها بیتوجهی کرده و زمانی به پزشک مراجعه میکنند که مراحل درمان بیمار با دشواریهای قابل توجهی مواجه میشود یا بیماری اصلا قابل درمان نیست.
کد خبر: ۱۷۶۹۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۱/۱۸
افراد گمان میکنند بدن موظف است به صورت خودکار به وظایف خود در حفظ سلامتش عمل کند. به همین دلیل به علائم اولیه بیماریها بیتوجهی کرده و زمانی به پزشک مراجعه میکنند که مراحل درمان بیمار با دشواریهای قابل توجهی مواجه میشود یا بیماری اصلا قابل درمان نیست.
کد خبر: ۱۷۶۷۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۱/۱۸