برچسب ها - چه بخوریم
برچسب: چه بخوریم

مردم مناطق مختلف ایران صبحانه چه می خورند؟

شاید در ابتدا با شنیدن واژه شکم گردی به یاد خوردن وعده‌های غذایی ناهار یا شام بیفتید؛ اما یک وعده مهم را فراموش کرده‌اید. وعده‌ای که پزشکان تغذیه همواره به آن توصیه می‌کنند و می‌تواند دلیل خوبی برای سفر کردن به شهرهای مختلف کشور باشد.
کد خبر: ۱۰۵۶۰۵۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۲۲

10 تا از بدترین عادت‌های غذایی در خانم‌ها

فقط خودِ غذایی که در بشقابتان می‌گذارید و می‌خورید مهم نیست، بلکه شیوه‌ی غذا خوردن شما هم می‌تواند بر سلامتی‌تان اثر بگذارد. خصوصاً خانم‌ها دارای عادت‌های غذایی خاصی هستند که هرچند بینشان متداول است اما روش‌های درستی نیستند.
کد خبر: ۱۰۵۴۲۹۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۱۲

غیبت تنها نماینده مازندران برنامه بازیهای لیگ برتر فوتبال ساحلی را به هم ریخت

شهریاری که نه سهیمه خودش را فروخت و نه این سهمیه به شهرهای دیگر استان منتقل شد تا حالا شاهد نابودی فوتبال ساحلی در استان مازندران باشیم
کد خبر: ۱۰۵۱۰۰۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۲۶

10 منبع گیاهی کلسیم

زمانی که صحبت از سلامت استخوان‌ها به میان می‌آید همه یاد کلسیم می‌افتیم و زمانی که نام کلسیم را می‌شنویم بی‌اختیار محصولات لبنی به ذهنمان می‌رسد. یعنی تصور می‌کنیم که برای جذب این ماده معدنی حتماً باید شیر یا ماست و پنیر بخوریم. اما مواد غذایی گیاهی زیای وجود دارد که میزان زیادی کلسیم دارند که در برخی موارد حتی غنی‌تر از محصولات لبنی هستند. در این مطلب شما را با منابع گیاهی کلسیم بیشتر آشنا می‌کنیم. لطفاً با ما همراه باشید.
کد خبر: ۱۰۵۰۵۲۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۲۴

این غذاها را هرگز باهم نخورید!

تنوع در خوراکی‌ها و خوردن غذا‌های مختلف به ویژه در مهمانی‌ها، گاهی اوقات سبب ساز بروز آسیب‌هایی به برخی اعضای بدن از جمله معده می‌شود.
کد خبر: ۱۰۴۸۵۶۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۱۳

همه نکات مهم درباره زردآلو

یکی از ویژگی‌های زردآلو خاصیت آبرسانی آن است؛ از آنجایی که بیشتر مردم به اندازه کافی آب نمی‌نوشند، خوردن میوه تازه زردآلو می‌تواند کمک کننده باشد.
کد خبر: ۱۰۴۷۸۳۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۰۹

اخبارگوناگون تابناک ایلام؛

شام و ناهار را چه ساعتی بخوریم؟/روش درمان و علت سوزش کف پا

گزارش کامل از گزیده‌خبرهای امروز «تابناک با تو» را با کلیک بر تیتر آن بخوانید.
کد خبر: ۱۰۴۷۷۲۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۱۰

اخبارگوناگون تابناک ایلام؛

برای رفع سکسکه چه باید کرد؟/آرزوی ایرانی‌ها همزمان با موج جدید گرانی‌ها

گزارش کامل از گزیده‌خبرهای امروز «تابناک با تو» را با کلیک بر تیتر آن بخوانید.
کد خبر: ۱۰۴۷۳۱۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۰۸

قدرت خریدِ دستمزد کارگران با یارانه جدید چقدر است؟

آیا واقعاً سایر کالاهای اساسی گران نمی‌شوند؛ درست است که مجوز رسمی در کار نیست یعنی فعلاً در کار نیست اما بازار به هم‌پیوسته‌ی اقتصاد چه حکمی صادر می‌کند؟
کد خبر: ۱۰۴۴۲۲۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۲۳

در صورت تولید سالانه ۲۰ تن آب سنگین تا ابد مشکل انرژی نخواهیم داشت

معاون پژوهشی و قائم مقام رئیس فرهنگستان علوم ایران گفت: ایران در صورت تحقق انرژی گداخت و با توجه به منابع فراوان هیدروژن و تولید سالانه ۲۰ تن آب سنگین تا ابد مشکلی به نام انرژی نخواهد داشت.
کد خبر: ۱۰۴۴۱۳۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۲۱

اخبارگوناگون تابناک ایلام؛

چرا اول و آخر غذا باید نمک بخوریم؟ /چیزی به نام انتخاب و تعیین جنسیت جنین قبل از بارداری وجود ندارد!

گزارش کامل از گزیده‌خبرهای امروز «تابناک با تو» را با کلیک بر تیتر آن بخوانید.
کد خبر: ۱۰۴۳۰۵۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۱۷

بدنتان را غافلگیر نکنید

کد خبر: ۱۰۴۲۷۹۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۱۳

برای تقویت سیستم ایمنی بدن در مقابل کرونا چه بخوریم ؟ +اینفوگرافیک

کد خبر: ۱۰۴۱۲۹۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۰۵

این رفتار‌ها سلامتی‌تان را تضمین می‌کند

استاد بیماری کلیه و مجاری ادراری گفت: سبک زندگی سالم این است که زیاد نخوریم، خوب بخوریم و فعالیت بدنی داشته باشیم.
کد خبر: ۱۰۴۰۹۸۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۰۴

احیانگرفتن در شب‌های قدر موجب پیشامد‌های ناگوار می‌شود

استاد حوزه علمیه در پاسخ به این پرسش که آیا اگر کسی در شب قدر احیا نگه ندارد در طول سال حوادث ناگواری برای او رخ می‌دهد گفت که این تحلیل ریشه عقلی و نقلی ندارد.
کد خبر: ۱۰۴۰۷۹۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۰۲

تاریخچه‌ی زولبیا و بامیه

زولبیا و بامیه آن‌قدر شیرینی مخصوص و خاصه ماه رمضان است که مظفرالدین قاجار گاهی غُر می‌زده که: «ماه رمضان هم نمی‌آید تا دلی از عزای زولبیا و بامیه درآوریم». در زیر به بررسی تاریخچه‌ی زولبیا و بامیه می‌پردازیم:
کد خبر: ۱۰۴۰۵۹۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۳۱

مصرف زیاد مکمل امگا 3 به ضرر قلب است

تحقیقی جدید نشان داده مصرف مکمل امگا ۳ در دوزهای بالا می‌تواند احتمال ابتلا به‌نوعی آریتمی قلبی به نام فیبریلاسیون دهلیزی را افزایش دهد. هرچند فیبریلاسیون دهلیزی خطرناک نیست اما می‌تواند منجر به عوارض قلبی و عروقی مانند سکته مغزی و نارسایی قلبی شود.
کد خبر: ۱۰۳۹۹۱۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۲۸

تدابیری برای روزه داری

یک پزشک و متخصص طب سنتی در شیراز با بیان اینکه به توصیه‌های طب ایرانی در ماه رمضان می‌تواند بهره های مادی و معنوی این ماه را بیشتر کند، گفت: از این نگاه روزه داری یک تدبیر درمانی است و موجب دفع مواد خام و زائد بدن می‌شود.
کد خبر: ۱۰۳۸۹۱۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۲۳

اظهارات سرمربی تیم فوتبال نساجی در مورد بازی با استقلال

این بازی برای هر دو تیم متفاوت است و حسایت بیش‌تری دارد. بازی جام حذفی با لیگ برتر کاملا متفاوت است و در این بازی‌ها جای اشتباه وجود ندارد
کد خبر: ۱۰۳۸۵۵۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۲۱

شناسایی ۶۰۰ مبتلا جدید در ۲۴ ساعت

رضاییان زاده می‌گوید در در خصوص ارائه آمار ابتلا به کرونا در استان نیز می‌گوید: نسبت به هفته‌های گذشته آمار مبتلایان رو به افزایش است و در حالی که ما روزانه بین ۲۰۰ تا ۲۲۰ نفر شناسایی مبتلا جدید داشتیم که این آمار در این هفته افزایشی شده است و شاهد مبتلایان جدید هستیم.
کد خبر: ۱۰۳۷۶۸۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۱۷